9. 1. 2023

21. 4. / O výživě a hmotnosti sportujících dětí!

21. 4. / on-line webinář /
O výživě a hmotnosti sportujících dětí!

Vítáme vás na našem novém webináři s názvem „O výživě a hmotnosti sportujících dětí! “ Tato on-line akce je určena nejen rodičům, trenérům a pedagogům, ale i samotným mladým sportovcům.

Na optimální hmotnost mladého sportovce je často kladen až zbytečně moc velký důraz. Přehnané zabývání se hmotností a restrikce mohou ale mladé sportovce a sportovkyně negativně poznamenat z hlediska jejich psychického zdraví a zvýšeného rizika poruch příjmu potravy. Pojďme si tedy vysvětlit, jak optimálně s hmotností sportujících dětí a adolescentů pracovat, ať už se jedná o nárůst hmotnosti anebo nízkou hmotnost.

Na webináři se dozvíte základní informace o poruchách příjmu potravy, které se vyskytují častěji právě ve sportech s hmotnostními kategoriemi, a také jak rozpoznat varovné příznaky. V neposlední řadě si také probereme riziko nízké energetické dostupnosti (RED-S syndrom) u sportujících dětí a adolescentů.

Tento webinář je tedy nutností pro rodiče, trenéry a i samotné mladé sportovce, kteří to se svoji sportovní kariérou a zdravím myslí opravdu vážně!

/ Obsah webináře najdete níže.

INFORMACE

KDY: neděle 21. 4. 2024 od 10:00 hod do 12:30 hod

KDE: on-line u Vás doma

CENA: 1200 Kč s DPH*

Registrace

Tento termín je vyprodaný, můžete se registrovat níže jako náhradník.
Pokud se uvolní místo, budeme Vás ihned kontaktovat.

*Aktuálně zbývají poslední 2 volná místa.

Do konce dnešního dne si můžete pořídit záznam z dnešního webináře. Za pár kliků jej můžete mít v e-mailu.

Každý účastník obdrží

potvrzení o absolvování webináře

Trvalý přístup do privátní stránky se shrnutím, kde najdete:

záznam webináře po neomezenou dobu
*Nemusíte se tedy účastnit vyloženě livestreamu v době konání→ ihned po konání webináře obdržíte záznam, který si můžete bez omezení přehrávat po neomezenou dobu a dotazy můžete také pokládat i po proběhnutí.

hlavní výstupy z webináře v .PDF

Slevu 20 % na všechny naše akce a produkty

Registrujte si své místo včas →
Webinář má omezenou kapacitu (právě zbývají poslední místa), aby byl dostatečný prostor
na všechny Vaše dotazy (účastníci ze záznamu mohou pokládat dotazy e-mailem přímo lektorovi).

Osnova webináře

▬ Regulace hmotnosti

▬ Nárůst hmotnosti.

▬ Nízká hmotnost.

▬ Poruchy příjmu potravy.

▬ Příznaky PPP.

▬ Jednotlivé typy PPP.

▬ Atletická triáda (RED-S syndrom).

L E K T O R

Mgr. Šárka Knížková

Jsem absolventkou oboru Nutriční terapeut na 1. lékařské fakultě UK a navazujícího magisterského oboru Výživa dospělých a dětí. Neboť jsem stále lačná dalších a dalších informací týkající se výživy, studuji zároveň i magisterský obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě v Praze, který mi umožnil proniknout do světa potravin i z technologického hlediska.

Když zrovna někoho nepoučuji o tom, jak by se měl stravovat a vybírat potraviny, tak plna endorfinů pobíhám po lese, tančím, jančím, lezu nebo se pokouším v kuchyni zkombinovat umění z Masterchefa a Receptů Ládi Hrušky. Také se velmi ráda šťourám v legislativě a označování potravin.