Rozhovor s Miloslavem Šindelářem pro deník Metro o svalové hmotě


V našem krátkém článku pro deník Metro najdete základní tipy pro budování svalové hmoty. Tělesná kompozice totiž velmi úzce souvisí s celkovým zdravím a kvalitou života. Můžeme dokonce najít studie o tom, že více svalové hmoty ve stáří snižuje riziko úmrtí. Jinými slovy – svalová hmota nám prodlužuje život a zlepšuje zdraví!

 

čtěte celý rozhovor s Miloslavem Šindelářem
> https://www.metro.cz/svalova-hmota-prodluzuje-zivot-a-take-zlepsuje-zdravi-p1h-/spolecnost.aspx?c=A200603_134621_metro-spolecnost_hyr

 

 

Pokud se Vám rozhovor líbil, budeme moc rádi za sdílení. Děkujeme!

Tags:


Nedávno proběhl již 3. ročník
Mezinárodní konference Moderní Výživy!

Pořiďte si přístup ke kompletnímu záznamu konference (po neomezenou dobu).
Čeká Vás bohatý program v podání 8 řečníků ze 4 zemí.

blank

Hlavním cílem konference je přinést vědecky podložené informace o výživě od odborníků srozumitelnou formou pro širokou veřejnost. Na konferenci se za jeden den dozvíte evidence-based informace z různých oblastí výživy od špičkových odborníků z ČR, ze Slovenska, Irska i USA, které najednou nikde jinde neuslyšíte!