23. 10. Brno / Celodenní kurz Moderní výživy

Celodenní kurz
Moderní výživy v Brně

► První certifikovaný kurz Institutu moderní výživy od autorů populární knihy “moderní výživa” je zde!

 

V prvním roce naší činnosti jsme uspořádali více než 30 vzdělávacích přednášek a seminářů v ČR a na Slovensku pro více než 3.500 lidí. Opakovaně jste nám po těchto akcích psali, že byste s moderní výživou chtěli strávit celý den a probrat stejným způsobem do větší hloubky témata, která Vás zajímají.

 

Proto jsme pro Vás připravili první celodenní certifikovaný kurz moderní výživy, do kterého jsme pečlivě vybrali témata, otázky a zdroje, které Vás zajímají nejvíce!

> FB událost

 

Každý účástník kurzu obdrží IMV certifikát a také dárek od společnosti Erebos.

Na kurzu bude možné koupit populární knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech.

 

 

Zasedací místnost B11/235, zde se bude kurz konat ▼

📆 INFORMACE

 

KDY:  sobota 23. 10. 2021
od 10:00 do 18:00 hod

KDE: Univerzitní kampus Bohunice, Kamenice 5, 625 00 Brno, Posluchárna B11/235 [zobrazit na mapě]

CENA: 2.400 Kč s DPH

 

Pokud by došlo ke zhoršení epidemiologické situace, zpřísnění bezpečnostních opatření a ze strany Ministerstva zdravotnictví ČR anebo univerzity by nebylo možné tuto „hromadnou“ akci pořádat, kurz se uskuteční ve stejném termínu i délce ON-LINE včetně zaslání certifikátu s Vaším jménem, takže o kurz nepřijdete.

Registrace na kurz

(!) Zbývají poslední volná místa (!)

Vstupné můžete uhradit také na místě v hotovosti.

Tento kurz jsme v Brně pořádali nedávno ke konci srpna.

 

Další termín určitě plánujeme, ale dříve než v říjnu to nevidíme.
Pokud máte o kurz zájem a chcete být informování o vypsání termínu a zároveň si tak vytvořit nezávaznou rezervaci:


Stačí níže uvést svůj e-mail.
A budeme Vás přednostně informovat o vypsání termínu konání.

👥 Pro koho je kurz určený?

 

Kurz je určený pro všechny, kteří se soukromě i na profesionální úrovni aktivně zajímají o výživu a zdravý životní styl a chtějí si prohloubit rozsah svých znalostí. Celodenní kurz je koncipovaný tak, aby byl srozumitelný pro veřejnost, studenty i rekreační sportovce s aktivním zájmem o výživu a zároveň přinesl maximum nových informací pro profesionály v oboru (výživové poradce, nutriční terapeuty, osobní trenéry, výkonnostní sportovce apod.) i pro účastníky našich dosavadních kratších akcí (přednášek a seminářů).

 

Účast na kurzu předpokládá elementární znalosti účastníků o výživě. Pokud zatím neznáte rozdíl mezi bílkovinami a sacharidy a termíny jako low-carb a lepek slyšíte poprvé, doporučujeme si nejprve přečíst naši knihu Moderní výživa.

Kurz se uskuteční v prostorách Univerzitního kampusu Bohunice Masarykovy univerzity v Brně na adrese Kamenice 5, 625 00 Brno. Ke vstupu do budovy prosím použijte hlavní vstup ze směru od OC Campus Square.

 

Celá akce začne v 10:00 hodin, přičemž naše místnost B11/235 bude otevřena již od 9:45. S orientací v koridoru Vám na místě osobně pomůžeme.

 

Doprava:

 

Na místě pro Vás bude v průběhu celého dne připravené čerstvé ovoce a voda. Pauza na oběd bude přibližně v čase 12:15–13:30. Dopoledne se můžeme při první přestávce domluvit a vyrazit do některé z restaurací na oběd i společně.

V souvislosti s epidemiologickou situací ohledně COVID-19 bychom Vás rádi požádali o ohleduplnost a pokud máte jakékoliv příznaky respiračních onemocnění, na kurz prosím nejezděte. Vaši vstupenku Vám v takovém případě rádi přesuneme na jakýkoliv následující termín, který Vám bude vyhovovat. Tento kurz pořádáme (kromě léta) každý měsíc alespoň jednou.

 

Rádi bychom Vás také upozornili, že v souvislosti s vyhlášenými bezpečnostními opatřeními je povinné ve společných prostorách MU nosit roušku. Dle vyjádření ministra školství se tato povinnost týká chodeb a prostor fakulty s výjimkou samotných učeben, kde je nošení roušky dobrovolné. Na akci jsme zajistili posluchárnu s větší kapacitou než obvykle, takže nebude problém zajistit větší rozestupy mezi všemi účastníky. Pokud byste náhodou roušku zapomněli, budeme mít pro Vás roušku připravenou. Děkujeme za pochopení.

 

▼ Osnovu kurzu si můžete projít níže ▼

Fotografie a reakce
účastníků z posledního kurzu v Brně

Co o našich kurzech říkají návštěvníci?

▶️ Osnova kurzu:

 

1. Informační chaos ve výživě

 

  • Jak vznikají mýty a poplašné zprávy ve výživě a zdraví?
  • Nejzajímavější kazuistiky z historie (ovlivňování výživových doporučení potravinářským průmyslem, poplašné zprávy o umělých sladidlech, očkování a další)
  • Kritické myšlení a evidence-based medicína a výživa
  • Jak se orientovat v informačních zdrojích a jak číst vědecké studie?
  • Jaké konkrétní databáze a informační zdroje sledovat?

 

2. Nejpopulárnější témata ve výživě v roce 2021

 

  • Jsou kalorie skutečně mýtus? Jak s nimi (i bez nich) pracovat?
  • Je bílý cukr pro člověka opravdu jed?
  • Kdy je vhodné použít keto/low-carb a kdy naopak low-fat dietu?
  • Jaká redukční dieta je nejefektivnější pro hubnutí? Jaká dieta je vhodná pro konkrétní typ sportovní aktivity?
  • Potřebuje člověk jarní DETOXY? Jak celý tento business funguje?

 

3. Mýty vs. EBM fakta ve výživě

 

  • Lepek ve výživě zdravých lidí a sportovců
  • Konzumace mléka a mléčných výrobků
  • Veganské mýty o mase a živočišných potravinách, antibiotika a hormony v mase
  • Palmový a kokosový olej
  • Umělá sladidla
  • GMO

 

4. Jak se stravovat pro optimalizaci zdraví a výkonnosti?

 

  • Personalizace výživy
  • Pyramida moderní výživy
  • Konkrétní postupy a doporučení
  • Modré zóny

 

5. Dotazy a prostor k diskusi

Účastníci
o kurzu říkají

  • Třikrát hurá klukům za skvělý výklad výživy podložený vědeckými studiemi!
    Majda Pidrmanová
    (Instagram)
  • Dneska se část 007 týmu účastnila Celodenního kurzu moderní výživy. Upřímně můžeme říct, že jsme z toho nadšení, protože Lukáš Roubík i Miloslav Šindelář ví o čem mluví a všechny ty kvalitní informace umí skvěle prodat.
    fitness007cz
    (Instagram)
  • Absolutně toho dne nelituju, popsala jsem 8 listů ve wordu a zvýraznila několik extra moudrostí, o které se s vámi chci podělit. A jestli budu ještě nějakým kurzem pokračovat, tak určitě tady! Thank you.
    tere.fu
    (Instagram)
  • Děkuji moc, bylo to super!
    Linh Chi Nguyen
    (Facebook)

Včera proběhl v Praze náš první Celodenní kurz Moderní výživy a podle všech reakcí na místě i na sociálních sítích se...

Zveřejnil(a) Institut Moderní Výživy dne Pondělí 4. března 2019


Buďte první komu dáme přednostně vědět o nových článcích.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru ↓

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

blank