Blog2 – Strana 3 z 32 – Institut moderní výživy

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Poškozuje dieta náš metabolismus?

Kolikrát jste již v minulosti slyšeli větu "mám zpomalený metabolismus a nemůžu kvůli tomu zhubnout"? To je otázka, kterou si klade velmi mnoho tzv. "věčných dietářů" chycených v kolotoči neudržitelných a extrémních diet. Existuje však opravdu něco jako zpomalený nebo...

31. 5. / Výživa v těhotenství / on-line webinář

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Maminky přirozeně...

30. 5. / Efektivní trénink: Jak si sestavit tréninkový plán? / certifikovaný on-line webinář

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30. 5. / certifikovaný webinář Efektivní trénink: Jak si sestavit tréninkový plán? 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25. 5. / Moderní hubnutí / on-line webinář

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Webinář Moderní hubnutí / 25. 5. 2025 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" video="" css_animation="" box_shadow_on_row="no"][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Přinášíme Vám nový on-line webinář o hubnutí, ve kterém přinášíme podložené, srozumitelné a prakticky použitelné informace o efektivním a...

21. 5. / Moderní Výživa / on-line webinář

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21. 5. / On-line webinář / Moderní výživa [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" video="" css_animation="" box_shadow_on_row="no"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space image_repeat="no-repeat"][vc_column_text]To nejlepší z našeho nejpopulárnějšího celodenního kurzu Moderní výživy ve formě tříhodinového on-line webináře. 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15. 5. / Dosáhni naturálního maxima #2 – výživa & suplementace / on-line webinář

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Dosáhni naturálního maxima #2 – výživa & suplementace / on-line webinář [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" video="" css_animation="" box_shadow_on_row="no"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space image_repeat="no-repeat"][vc_column_text]Vědecky podložené postupy o efektivní suplementaci a sportovní výživě pro maximalizaci svalové hypertrofie přirozenou...

14. 5. / Dosáhni naturálního maxima #1 – Trénink / on-line webinář

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On-line webinář / Dosáhni naturálního maxima #1 – Trénink [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" video="" css_animation="" box_shadow_on_row="no"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space image_repeat="no-repeat"][vc_column_text]Vědecky podložené postupy o metodice a periodizaci silového tréninku pro maximální svalovou hypertrofii přirozenou (naturální) cestou! > 1....

Bílkoviny = stavební kameny těla

Bílkoviny jako jedna z makroživin jsou bezpochyby velmi důležitým aspektem ve výživě. Mají v těle celou řadu funkcí a jsou nezbytně nutné pro udržení svalové hmoty (zejména v období, kdy se snažíme snížit množství tělesného tuku), nebo získat novou aktivní hmotu. Dále...

Jak na novoroční předsevzetí?

Ještě před koncem roku si v našem posledním letošním článku rozebereme jedno velmi důležité téma, které v těchto dnech nabývá na významu úměrně tomu, jak se internetem šíří "meme" obrázky prázdných fitness center v prosinci a beznadějně zaplněných v lednu. PS:...

Dárkový poukaz: Záznam 5.ročníku IMV Konference 2023

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